בית להתפתחות והעצמה אישית,זוגית ועסקית

בהנהלת מיכל סופר

הערכה כוללת את העוצמה הפנימית- דמיון מודרך +מוסיקה קסומה לשלווה ורגיעה

המגיעים כקבצי mp3 להאזנה במחשב/נייד

העוצמה הפנימית- דמיון מודרך כולל:

1. בחלק זה יש הנחיה להירגע ולהיכנס למדיטציה

2. פרח הלב- מדיטציה זו מחברת אותנו ללב שלנו. לאהבה שבלב ולפתיחת הלב. מתאימה להיפתח לזוגיות או אחריי משבר זוגי.

3. איכויות של אהבה- בחלק זה אתם מתחברים דרך ההנחיה שלי לאיכויות שונות כמו אהבה, בטחון, שמחה, אושר ועוד.. ובאמצעות המדיטציה מהדהדים אותן בשדה האנרגטי שלכם.

4. הגשמת משאלות- אם יש לכם רצון כלשהו או משאלת לב שעדיין לא הגשמתם. תעברו תהליך של שחרור המחסומים שמעכבים אתכם ותחוו הגעה להגשמה.

5.עוצמת הריפוי- מדיטציה עוצמתית המחברת אותנו להקשבה לגוף שלנו וקבלת מסרים ממנו ע"מ לחוות ריפוי פיזי, רגשי ואנרגטי.

6.הוראות לחזור לכאן ולעכשיו. לאחר ש"טסנו" ברובד האנרגטי והטמענו את החוויה בגוף האנרגטי נקבל הנחיה לחזור למציאות הפיזית.

7. מוסיקת רקע למי שרוצה להמשיך עוד כמה דקות "לנוח" בתוך האנרגיה הקסומה ואז לחזור או למי שרוצה רק להשתמש במוסיקה ולהתחיל את הבוקר עם מוסיקה נעימה.

*ניתן להאזין לקטעים מסוימים אם לא בא לנו להאזין לכל המדיטציות ברצף. ניתן לדוגמא לבחור חלק ראשון. חלק שני (עבודה על פתיחת הלב) וחלק שישי (לחזרה לכאן ולעכשיו).

*שימו לב לא להאזין לדיסק בזמן נהיגה או בזמן בו עלינו להתרכז בעבודה כלשהי.

*מומלץ לפנות זמן של שקט עבורכם ולהאזין למדיטציות בזמן ישיבה ע"מ לא להירדם. (המטרה של המדיטציה היא שהגוף נינוח אבל התודעה עירה- אז קורים הקסמים ואם אנחנו נרדמים עלולים לפספס).

*מוזמנים להכין מחברת אישית ובכל פעם שמאזינים למדיטציות לרשום מה ראיתם, מה חוויתם, מה עלה.

מוסיקה קסומה לשלווה ורגיעה-ברכישתך הנך מקבלת קובץ mp3  עם מוסיקה קסומה (של כמעט שעה) שתוכל.י להאזין לה ברקע לפניי השינה/בכל זמן שתבחר.י להתפנות להרגע

תהנו (: